かいじゅうのくらし

健康で文化的な生活を送るためのブログ

お風呂に入ると鬱になるので対策したこといろいろ

ブラック企業勤めをしていたころ、精神を病むにつれ無理になったのが風呂でした。入浴って本来は鬱に良い(自律神経がととのう)らしいんですけど、わたしの場合は逆で、鬱の時にお風呂に入ると余計鬱になる傾向がありました。 で、お風呂に入りたくない→ギ…

新生活に!おすすめ便利グッズを紹介するよ

わたしが実家を出てから買ったもので、あると便利だなあと思うもの、買ってよかったものをまとめました。これから一人暮らし・二人暮らしを始める方はもちろん、実用的なプレゼントとしてもおすすめです。 Google HomeとSwichBot 詰め替えそのまま ケシポン …

二人暮らしについて(シェアハウスするように結婚するということ)

共働きで時間すれ違い夫婦の二人暮らしについて。間取り、生活費(家賃・食費・ガス代・電気代)、家具家電、暮らしぶりなど。

【コピペだけ】はてなブログ UnderShirtsのカスタマイズまとめ

wordpressからはてなブログに引っ越したので、当ブログで行ったカスタマイズをまとめました。htmlやCSSが1mmもわからなくても(わたしです)、コピペだけで簡単にできるものばかりです。ときどき追記更新します。 使用テーマ グローバルナビ フッター固定ナ…

山里亮太『天才はあきらめた』を読んだので感想

南海キャンディーズ・山里亮太さんのエッセイ。山ちゃん結婚で話題になっていたのと、最近「ねほりんぱほりん」にハマっていて山里さんのファンになりつつあるので読んでみました。 わたしは「エンタの神様」直撃世代なので、お笑い好き?と聞かれたらまあ「…

中井信之『美人な「しぐさ」』を読んだので感想

わたしは曲がりなりにも営業職なのですが、年齢と童顔のせいでなんというか…‥迫力がなく、まあ顔はどうしようもないので、カバーするには立ち居振る舞いを磨くしかないな、と思って買いました。 これは「ポージングディレクター」の中井信之さんが書いた本で…

愛用しているBluetoothのワイヤレスイヤホン SoundpeatsQ30

みなさんイヤホンにはこだわっていますか?わたしはこだわっていません。かなり音楽は好きな方だと思うのですがスピーカーの類にはまったく興味がなく、長いことiPhoneについてるイヤホンをずっと使っていました。 ところがある日、ワイヤレスのBluetoothイ…

松浦弥太郎『センス入門』を読んだので感想

なんとなくセンスのいいひとになりたいなあ……と思っているけれど、具体的にはどうすればいいかわからないあなたへ。センスは努力で身につけられる! 要約 松浦弥太郎さんといっしょに「センス」について考える一冊。「センス」という一見むずかしそうな概念…